こちらを9月19日から摂取し始めました。こちらはアマゾンで購入しました。＄16.43でした。
Eidon Ionic Minerals Silica Liquid Concentrate -- 2 fl oz
今日、穀物の過剰精製により、ほとんどの食生活でシリカが著しく不足している。シリカはカルシウムの適切な貯蔵と、心臓血管、胃腸、関節、骨組織の重要な構成要素である結合組織の健康維持に不可欠であることが示されている。シリカは、皮膚を落ち着かせるために局所的に塗布することもできる。
このサプリメントにはイオン性ミネラルが含まれています。ビーガンで消化が良く、飲み込みやすい。マクロミネラルのカルシウムとマグネシウムは、適切な1：1の比率になっています。亜鉛、銅、マンガンの3種類のミネラルは、お互いのバランスが崩れないよう、特定の比率に保たれています。エイドンのミネラルはすべて米国で製造されているため、有害な中国産原料を心配する必要はありません。さらに、すべてのバッチは、有毒な重金属の汚染について独立してテストされています。
このサプリメントには鉄分が含まれていることにご注意ください。男性や閉経後の女性は、鉄分を摂るべきではありません。鉄分の過剰摂取は、組織の損傷や細胞DNAの突然変異を引き起こし、ガンにつながる可能性があります。過剰な鉄分は、心臓、肝臓、甲状腺、膵臓、副腎、関節、性ホルモンを分泌する臓器にダメージを与え、男性のインポテンツや男女ともに性欲減退の原因となります。残念ながら、鉄分を含まないマルチプル・ミネラルのバージョンは見当たらないので、閉経後のカテゴリーである私は、アイドン・ボーン・サポート・ミネラル・サプリメントとアイドン・シリカ・ミネラル・サプリメントに切り替えている。なお、鉄分さえなければ、この製品は星5つでした。
イオン性ミネラルの「生物学的利用能（バイオアベイラビリティ）」が高いという概念を取り上げることは重要である。ラベルに記載されているミネラル量は、通常のサプリメントに含まれている量のごく一部です。イオン性ミネラルの理論によると、通常の形態のミネラルは、消化管と肝臓を通過するまでに、ミネラルのごく一部しか体内に吸収・利用されません。イオン性ミネラルは、ほぼ全量を吸収できる形になっているため、体に必要なものを補給するのに必要な量ははるかに少量で済みます。
このような主張が本当かどうかは、これらのミネラルが本当に体内で利用されているかどうかを調べることで、自分で発見することができます。このような客観的な検証を行うには、少なくとも3つの主な方法があります：
テスト1： このサプリメントを飲み始める前に、従来の検査でカルシウムとマグネシウムの血中濃度を調べてもらう。そして、このサプリメントを数週間服用した後、テストを繰り返す。残念ながら、このテスト・ワンを行うには複数の問題がある。大きな問題は、不便さ、費用、検査を依頼してくれる医師を見つけることである。二つ目の問題は、検査によって得られる情報がどの程度有効かという問題である。多くの検査機関は、血液中のカルシウム検査では、食事中のカルシウムの不足や、カルシウムの補給の可否を調べることはできないと主張している。同様に、体内のマグネシウム濃度を調べる 血清検査も、マグネシウム貯蔵量の約1％しか血中 に存在しないため、誤解を招きかねない。この製品に含まれるもうひとつの重要なミネラルはシリカだが、シリカ（ケイ素）の血中濃度が健康的かどうかを調べる検査は聞いたことがない。主流の医師は、この製品に含まれる他のミネラルの日常的な検査には関心がないので、血液検査を受けることは不可能ではないにせよ、難しいだろう。
テスト2 イオンミネラルの摂取を開始する前に毛髪分析を行い、その後ミネラルを摂取しながら定期的に毛髪分析を行います。これらの検査は、Bio-Trend Technologies社のサービスを利用しているアイドン社、またはAnalytical Research Labs社など、このサービスを提供している他の研究所に依頼することができます。毛髪分析は、犯罪の解決や父子関係を証明するためのDNA証拠を入手する手段として、また鉛、水銀、ヒ素といった体内の重金属の有害レベルを検査する手段として、一般の人々にはよく知られている。1979年、米国環境保護庁は毛髪分析に関する400の研究を検討し、その結果を300ページに及ぶ報告書にまとめ、毛髪分析は "ほとんどの有害金属の生物学的モニタリングにとって有意義かつ代表的な組織である "と結論づけた。("Toxic Trace Metals in Human and Mammalian Hair and Nails", EPA-600 4.79-049, August 1979, US Environmental Protection Agency, Research and Development.) 毛髪検査で体内の必須ミネラルの濃度を測定できることは、一般にはあまり知られていない。血液中のミネラル濃度の測定は、体内組織のミネラル濃度の変化を調べるにはあまり効果的ではありませんが、毛髪分析ははるかに正確です。イオンミネラルの効果を証明するために毛髪検査を受けることの欠点は、利便性とコストです。
テスト3：特定のミネラルによって体調がどの程度改善されたか、またはミネラルによって引き起こされた特定の効果が体内でどの程度存在するかを個人的に観察し、数値化する。体内で観察可能な結果をモニターするのが最も簡単なミネラルは、マグネシウムとシリカの2つだと私は思う。 クエン酸マグネシウムの液体を大量に飲むと、便秘薬としてよく使われます。なぜなら、クエン酸マグネシウムは腸内に水分を取り込むので、便が柔らかく重くなり、腸の蠕動運動（腸の筋肉が虫のように動くこと）によって、便がより簡単に素早く腸の中を引っ張られるようになるからです。体内のシリカレベルが上がれば、少なくとも数週間かけて、肌、髪、爪の見た目が明らかに改善されるでしょう。
私はテスト3を実施し、イオン性マグネシウムの効果が、錠剤や粉末、あるいは塩化マグネシウムの経皮塗布による通常のマグネシウム補給と同様に観察可能であることを自分で確認した。単刀直入に言えば、この製品に含まれるマグネシウムの効果を試すには、このサプリメントを下剤効果が出る程度に摂取すればよい。便がゆるくなれば、このサプリメントに含まれるミネラルが体内に吸収されていることが証明されます。さらに、この製品を数週間使用し、その後（この製品に含まれる鉄分を避けるために）エイドンのイオニックシリカに切り替えたところ、皮膚と爪の健康状態が明らかに改善したことにも気づきました。これは、イオンシリカが私の体に吸収され、利用されている具体的な証拠です。さらに、シリカの効果とは思ってもみなかったことですが、長年悩まされていた巻き爪が明らかに改善されたのです。巻き爪は足病医によると、定期的な外来手術でしか対処できないとのことでした。
イオン・ミネラルを摂取する最も簡単な方法は、直接口に含んで飲み込むことです。また、小皿やコップに2～4オンス程度の精製水を入れ、その中にイオンミネラルを滴下し、かき混ぜてミネラルを水に溶かしてから飲み込む方法もあります。あるいは、8～16オンスの水に滴下し、よくかき混ぜて、起きている間中、ミネラルを含んだ水を口にすることもできる。
私はこうしている： この製品は高価なので、私はミネラルの内服と併用して経皮吸収を利用しています。そうすることで、個人的には1日30滴の推奨量ではなく、15滴の半量で安心して飲んでいます。全量飲むと、ボトルが1ヶ月しかもたないので注意してください。以上が私が使っている手順である：
1. Vitamixのシングル用に水を半分入れる。
2. 抹茶、コラーゲンペプチド、エリスリトール、Kos ココナッツミルクパウダーかMCTオイルを入れる。
3. イオンミネラルを15滴入れる。
4. Vitamixでミネラルを完全に溶かす。
5. 美味しくいただく。
ミネラルが歯のエナメル質を強化するからだ。ミネラルミックスに含まれるシリカは、歯だけでなく歯茎にも良い。
サプリメント成分
カルシウム（塩化カルシウムとして） 2250 mcg
マグネシウム（塩化マグネシウムとして） 2250 mcg
カリウム（塩化カリウムとして） 445.5 mcg
亜鉛（塩化亜鉛として） 135 mcg
マンガン（塩化マンガンとして） 45 mcg
鉄（硫化第一鉄として）22.5 mcg
銅（塩化銅として） 9 mcg
クロム（塩化クロムとして） 0.9 mcg
セレン（セレン酸ナトリウムとして） 0.9 mcg
ヨウ素（ヨウ化カリウムとして） 0.675 mcg
シリカ（二酸化ケイ素として） 75 mg
硫黄（メチルスルホニルメタンとして 6 mg
ホウ素（ホウ酸として） 13.5 mcg
砂糖、でんぷん、人工着色料、人工香料不使用。保存料無添加。動物性副産物不使用 グルテンフリー
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